SINGOLITO RESI-
Il test di gravidanza
Un test di gravidanza delle urine deve essere eseguito 4-5 giorni dopo il fallo. Se è negativo, forse perché è stato eseguito molto presto, può essere ripetuto in 4-5 giorni. In situazioni particolari come una storia di gravidanza ectopica o l’uso di trattamenti riproduttivi assistiti, si preferisce eseguire il test di gravidanza del sangue (Bhcg nel sangue).
Sintomi di gravidanza precoce
I sintomi più comuni (e normali) sono:
- Disturbi digestivi come nausea e vomito.
- Seni sensibili con dimensioni aumentate e aumento della pigmentazione nel capezzolo e nell’areola
- Sensazione di sonnoleggiamento o stanco.
- Percezione di cattivi odori.
- Cambiamenti di carattere.
- Aumento del desiderio di urinare.
- Forze diminuite.
- Interruzione delle funzioni intestinali come costipazione e digestione lenta
Cambiamenti fisiologici previsti nel tuo corpo
- Si può sentire più sensibile ed emotivo, e talvolta stanco e affaticato.
- Si noterà una maggiore pigmentazione della pelle e talvolta la comparsa di smagliature.
- Il seno aumenta di dimensioni, il capezzolo è più sensibile e il latte (colostrum) può comparire prima della fine della gravidanza. La manipolazione dei capezzoli non è consigliabile.
- Nausea e vomito, soprattutto al mattino, sono comuni durante i primi tre mesi di gravidanza, così come bruciore di stomaco nella seconda metà della gravidanza.
- La stitichezza e le emorroidi sono comuni. Prova a mangiare una dieta ricca di fibre, succhi e liquidi.
- Le vene varicose sono comuni soprattutto alla fine della gestazione. Evitare indumenti stretti. Non stare in piedi per lunghi periodi di tempo. Riposati con le gambe alzate. Si consiglia di indossare calze elastiche fino alla vita. Gonfiore di piedi e caviglie per tutto il giorno non è un segno preoccupante.
- I dolori alla schiena si verificano principalmente alla fine della gravidanza, quando la donna incinta modifica la postura del corpo dalla crescita del feto. Provate a utilizzare sedili con schienale dritto, evitare carichi pesanti, e utilizzare un materasso duro per il vostro riposo.
- Durante la gravidanza, aumenta la necessità e la frequenza della minzione, che può costringerti ad alzarti di notte.
- Le precauzioni saranno prese a contatto con gatti e altri animali domestici (prevenzione delle malattie infettive trasmissibili al feto).
- Non mangerai carne o uova crude o sottorivestite, o salsicce sotto-curate, ti laverai le mani dopo aver toccato la carne in cucina ed eviti di mangiare verdure fresche o frutta srotolata senza lavarti correttamente.
- Si dovrebbe evitare il contatto con pazienti infettivi di qualsiasi tipo.
Matrona
Prima visita (6-8 settimane): il primo contatto in cui l’ostetrica sarà conosciuta per seguire la gravidanza insieme al resto della squadra.
- Apertura del quaderno di gravidanza: importante prenderlo quando si va a ogni controllo della gravidanza. Sarà svolta un’anamnesi di un’eventuale storia familiare e personale al fine di valutare un possibile rischio in gravidanza
- Revisione dei risultati dell’analisi del primo trimestre
- Necessità di valutazione per gli integratori raccomandati in gravidanza e individualmente.
- Educazione sanitaria in generale durante la gravidanza e consigli igienico-dietetici per la prevenzione della toxoplasmosi o listeriosi in particolare.
- Weight Review, Controllo dello stress arterioso
- Indicazioni generali del protocollo da seguire durante la gravidanza.
Visite successive:
Quanti ne verranno eseguiti. Lo stato della donna incinta, il rispetto dei controlli di base durante la gravidanza e il chiarimento a qualsiasi dubbio si può avere sono valutati in generale.
- Controllo del peso e della tensione arteriosa
- Valutazione della frequenza cardiaca fetale, così come lo stato generale della gravidanza, attraverso ultrasuoni addominali
- Informazioni sulle classi di istruzione materna-preparazione materna e paternità. La stessa ostetrica che ha il controllo della gravidanza, prende i corsi di educazione materna e può anche accompagnarti nel parto come parte del team, in modo che offra un servizio totalmente completo durante tutto il processo.
- Educazione sanitaria continua adatta alla settimana di gestazione in cui ti trovi.
- MASSAGE PERINEAL: è il momento di richiedere un appuntamento per imparare la tecnica con una tale estensione del perineo ed evitare possibili strappi o necessità di eseguire l’episiotomia al momento della consegna.
- Informazioni sui vaccini esistenti e raccomandati durante la gravidanza
- Guida delle cose che devi portare in ospedale, sia per te che per il bambino, così come il circuito da seguire mentre attraversi il pronto soccorso o con un ricovero programmato.
Nelle ultime settimane:
- MOXIBUSTION TECHNIQUE: Se l’ecografia eseguita intorno alla settimana 33-34 della gravidanza, il bambino non viene messo con la testa in giù, è il momento di fissare un appuntamento e imparare a eseguire la tecnica. consiste nello stimolare un punto di agopuntura situato sulla piccola punta, con l’applicazione di calore utilizzando un sigaro realizzato con pianta Artemis. L’obiettivo è che il bambino aumenti i suoi movimenti per vedere se può posizionarsi o può posizionarsi. È una tecnica totalmente innocua che, se efficace, può impedire un cesareo programmato.
- Intorno alla settimana 34-36, sarete cultura vagino-rettale per il rilevamento del gruppo Streptococcus B.
- Riferimento alla consultazione dell’anestesia per la realizzazione della valutazione in caso di richiesta di analgesia durante il parto.
- Eseguire il monitoraggio fetale (“cinghie”)
- Spiegazione di quando fissare un appuntamento dopo la consegna / cesareo per la valutazione.
Piano di nascita. Se avete intenzione di sviluppare un piano di nascita, si può venire all’appuntamento con l’ostetrica. Ti consiglierà su tutti i dubbi che hai su di esso e ti guiderà nel completarlo.
La consultazione dell’ostetrica è aperta, interamente su richiesta, alla comparsa di possibili dubbi durante tutto il processo di gravidanza. Indipendentemente dalla settimana in cui ti trovi.
Ultimo aggiornamento: 26/11/2019
Riferimenti: